口臭、牙黄、唇干 口腔3大危机

在这个注重外表的时代，许多女性愿意花费大量金钱来保持面容的年轻与光彩。她们注重“面子”，却常常忽略了口腔的健康。台湾女性，尤其面临着三大口腔危机：口臭、牙齿泛黄以及唇部干燥。

日亚美牙医诊所的何若瑜院长表示，她经常能看到一些外表光鲜亮丽、甜美可爱的女性，她们的牙齿状况却让人大跌眼镜。一口黄牙瞬间破坏了整体的美感。造成牙齿泛黄的主要原因包括经常饮用咖啡和茶，以及许多女性有抽烟的习惯，这些都容易导致牙斑的形成，使牙齿看上去黑黄不一。

口臭是另一令女性感到尴尬的问题。研究表明，六成以上的口臭问题是由于饭后没有及时刷牙，导致口腔细菌滋生、舌苔增多所致。台大医院的陈敏慧医生提醒，口臭可能与胃肠道内的细菌有关，而且牙周病、牙龈出血、蛀牙等口腔问题也会导致口气不佳。抽烟的女性更要注意，中的物质会在口腔中滞留，长期下来会引起口腔异味。

除了上述的牙齿和口气问题，许多女性还面临唇部干燥和暗沉的困扰。何若瑜医生在牙科门诊中遇到不少女性，她们的皮肤保养得很好，但嘴唇却暗沉、干燥。尤其是在即将到来的夏天，许多年轻女性喜欢到海边玩水，过量的紫外线暴晒会导致嘴唇干裂、暗沉。

为了成为真正从里到外都美丽的女性，医生们建议女性们关注口腔健康。除了保持正确的刷牙习惯，使用牙线清洁牙缝，她们还应尽量减少抽烟，避免牙齿染色。对于已经出现的牙齿问题，可以通过牙齿抛光、喷砂等方式进行改善。在享受阳光后，记得涂抹保湿产品，保持嘴唇的水润。

陈敏慧提醒，喝完咖啡、茶等易染色的饮品后，要立即刷牙或漱口，防止色素沉淀。何若瑜则建议，至少每半年进行一次牙科检查，一旦发现蛀牙、牙周病等问题，要立即治疗。

口腔健康是整体健康的一部分，女性们应该关注自己的口腔状况，保持口气清新、牙齿洁白、嘴唇水润，才能真正做到从里到外的美丽。只有这样，她们才能散发出真正的魅力，成为令人瞩目的焦点。