重命名热伤风用药需审慎_避免盲目服药_2025年指南

随着气温的逐渐攀升和雷雨天气的频繁出现，感冒的人数也在不断增加，而且大多数为暑湿热伤风。针对这一情况，专家特别提醒，夏季感冒的治疗首先要分清感冒的类型，避免盲目用药。

夏季感冒多数由湿气引起，也就是我们常说的“热伤风”。这种感冒不同于其他季节的感冒，有其独特的特点。热伤风主要有两种类型：风寒型和暑湿型。其中，风寒型感冒又分为细菌型和病毒型。

对于出现打喷嚏、流鼻涕、高烧等症状的患者，如何区分是细菌性还是病毒性感冒呢？专家建议，最好到医院化验血常规，查看白细胞计数。如果白细胞计数偏低，那么很可能是病毒性感染，此时可以选择板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、双黄连口服液等药物进行对症治疗。如果白细胞总数或中性粒细胞总数升高，那么就是细菌引起的，除了服用常规感冒药外，还需要加用抗生素。

如果是暑湿引发的感冒，使用一般的感冒药或抗生素效果可能不明显。最对症的药物是藿香正气水或胶囊。服用一周左右，患者就能逐渐康复。对于夏季多发的暑湿“热伤风”，其症状较容易判断。看舌苔，正常人的舌苔是薄而白的，但暑湿感冒患者的舌苔却厚而发黏、发腻。患者可能会有头疼、恶心、想吐、打嗝、腹泻等症状。

治疗暑湿感冒的关键是化湿，而非单纯的发汗退烧。患者也不能寄希望于仅仅通过服用两三服感冒药就能痊愈。除了对症吃药外，夏季饮食宜清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水有利于有毒物质排出。平时可以适当吃一些豆腐、豆浆、蒸鱼、苦瓜、黄瓜、绿豆等清淡的食物，增加瘦肉的摄入量，以提高蛋白质的摄入。

夏季要注意防暑降温，但切记不要贪凉。平时要多喝白开水，饮水要少量多次，每次以300毫升至500毫升为宜。必要时可以喝点淡盐开水。还要保证充足的睡眠，如果在晚上睡得不好，可以在中午小睡一会儿。要加强锻炼，提高身体免疫力，减少吸烟以降低对呼吸道黏膜的损害。保持室内通风，不要在封闭、人多的地方长时间停留，也不要在空调房久留，更不能让空调直吹，以减少感冒的发生。

为了预防和缓解夏季感冒，我们也可以采取一些预防措施。例如，使用藿香、佩兰、薏米、西瓜皮或荷叶熬水饮用，可以达到预防的效果。对于夏季感冒，我们要分清类型，选择正确的治疗方法，同时注意饮食和生活习惯的调整，以尽快恢复健康。