春节千万别犯这十忌

春节期间，我们常常会沉浸在美食与欢庆的氛围中，健康永远是第一位的。专家提醒，节日期间也别忘了防病保健。接下来，我整形网小编为你盘点春节期间需要注意的十个健康细节，让我们一起来了解并警惕。

肝病患者必须忌酒。酒精对肝细胞的伤害极大，甚至可能导致肝细胞变性或坏死。肝病患者应坚决远离酒精。

对于胆病患者来说，油腻食物是一大忌讳。节日期间，食物往往较为油腻，胆病患者应尽量避免大量摄入油腻食品，以免加重胆囊负担，诱发急性胆囊炎。

春节期间，感冒患者应避免聚集。寒冷的天气容易使人伤风感冒，感冒患者应选择在家调养，避免交叉感染和疾病流行。

病患者应忌饱食。节日期间若过量进食，可能会引发急性炎。美味佳肴虽丰富，但过量无益。

对于高血压患者来说，忌闹是关健。节日期间，亲朋好友相聚，可能会使大脑过度兴奋，导致血压升高，心脑血管病发作。高血压患者应保持平和的心态。

冠心病患者应忌劳累。节日期间操劳过度或玩乐无度都可能诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。冠心病患者应保持充足的休息。

糖尿病患者忌甜。节日期间，糖尿病患者应严格控制糖分摄入，以免加重病情。

脉管炎患者忌烟。频繁吸烟会使病情加剧，因此脉管炎患者应避免吸烟或尽量少吸。

消化性溃疡患者忌熬。熬夜会使身体疲劳或睡眠不足，容易引起疾病发作或病情加重。胃及十二指肠溃疡患者应保持规律的作息习惯。

慢性呼吸道疾病患者忌凉。春节期间气温较低，这类患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。

春节期间我们要时刻关注自己的健康状况，遵循专家的建议，合理饮食、规律作息、保持良好的心态，这样才能过一个健康、快乐的春节。