健康不是由医生掌控而是我自己

在我们生命的旅程中，健康并非只是穿白大褂的医生们的专业领域，而是我们每个人内心深藏的一种力量。这股力量，就像是自然界的调节器，掌控着我们身体内部与外部环境的和谐与稳定。它有一个响亮而有力的名字自我调整机能。每个人都有这样的机能，它赋予我们适应环境、抵御疾病的强大能力。只要我们能明智地驾驭自己的欲望、杂念和情绪波动，我们就能握住健康的舵，驶向生命的绿洲。

北京中医药大学的郝万山教授、主任医师和博士生导师一语道破天机：“健康的最大敌人是自己。”这句话如同一面明镜，映照出我们在面对健康问题时的真实处境。要想掌控健康，首先要有自知之明，要对自己的身心有深入的了解和关爱。

与此我们面临的更大挑战是如何在全球人口日益增长的背景下，尤其是为那些生命中最脆弱的人群提供有效的医疗卫生服务。在中国、俄罗斯、巴西、南非和印度这五个金砖国家中，卫生部长们齐聚北京，共同这一全球性的议题。他们共同发表的《金砖国家卫生部长会议北京宣言》中明确指出：“我们所面对的最大问题是如何为众多人口，尤其是最脆弱的人群，提供医疗卫生服务。”这不仅是一个挑战，更是对未来的承诺和责任。

近期，北京的预约挂号平台正式启动，这对一些老年人来说是个不小的挑战。他们习惯了现场挂号的方式，对预约挂号有些不适应。北医三院门诊部的雷副主任介绍道：“老年人对预约挂号需要一个接受认识的过程。”他们面对的不只是技术的挑战，还有对新生事物接受程度的挑战。但相信随着时间的推移，他们会逐渐适应这种新的方式。

公立医院存在的逐利性问题是目前中国医改面临的核心难题之一。国务院医改办主任孙志刚指出：“必须加大财政投入，取消以药补医机制，使公立医院真正回复公益性。”这是一个长期而艰巨的任务，需要、医院和社会共同努力。

在医疗领域还有一个令人担忧的现象是骨关节病患者数量的激增。中日友好医院的郭万首主任说：“目前我国有骨关节病患者达1亿之多。”而由于疼痛和恐惧，仅有三分之一的病人愿意接受手术治疗。幸运的是，现代医学的发展已经大大减轻了手术痛苦，让更多的人能够勇敢地走上手术台，重新获得生活的质量。

健康时报的这篇报道向我们展示了健康的多元面貌和挑战。它提醒我们，健康不仅是医生的职责，更是我们每个人的责任。只有深入了解自己的身心，学会驾驭欲望和情绪，积极参与医疗改革，我们才能拥有真正的健康，让生命之船在波涛汹涌的大海中稳稳前行。