怎么让电脑不休眠

优化电脑设置，让系统不再自动休眠

一、Windows系统设置指南

想要让Windows系统不再自动休眠？跟随我们的步骤轻松实现。

1. 通过电源选项调整

打开“设置”，点击“系统”，再点击“电源和睡眠”。在此界面，你可以将“屏幕”和“睡眠”时间均设置为“从不”。接着，进入“控制面板”，点击“电源选项”，选择你的当前使用模式并更改其计划设置，确保计算机不会进入睡眠状态。

2. 禁用休眠功能（高级操作）

如果你想要更深入地调整，以管理员身份运行命令提示符，输入`powercfg -h off`关闭休眠模式。你还可以通过修改注册表来达到目的。请注意，这部分操作需谨慎，如果不确定，请寻求专业人士帮助。

二、macOS系统设置指南

macOS用户也有多种方法来防止系统休眠。

1. 系统偏好设置调整

打开“系统偏好设置”，点击“电池”，再选择“电源适配器”。在这里，你可以将“此时间段后关闭显示器”设为“永不”，并勾选“防止Mac自动进入睡眠”。通过“节能”设置，你也可以延长显示器关闭时间或设为“永不”。

2. 终端命令强制生效

在macOS中，你还可以打开终端，输入`sudo systemsetup -setsleep Never`，然后输入密码，这样设置就会立即生效。

三、通用方法

除了上述针对操作系统的设置外，还有一些通用方法可以帮助你防止电脑休眠。

1. 使用第三方工具

例如Caffeine（适用于Mac）和Insomnia（适用于Windows）等工具，它们可以通过软件模拟操作来防止电脑休眠。

2. 保持后台任务运行

当你播放音乐、视频或运行下载任务时，系统可能会因为这些后台任务而保持运行，不会进入休眠状态。

四、注意事项

在调整电脑设置时，需要注意以下几点：

1. 散热与环境：长时间运行电脑需确保通风良好，避免硬件过热。

2. 安全更新：请保持系统和杀毒软件更新，以降低安全风险。

3. 电源管理：若为笔记本电脑，建议插电使用，以防电量耗尽。

通过以上方法，你可以根据自己的系统类型和需求选择最适合的方案，让你的电脑长时间运行而不进入休眠状态。这样你就可以专注于工作或者娱乐，无需担心电脑自动休眠中断你的操作。