感冒艾灸哪里效果最好 告诉你感冒发烧艾灸哪个

当身体的抵抗力降低，与风寒相遇时，感冒便悄然而至。众所周知，艾灸对于治疗风寒性感冒有着显著的效果。那么，究竟在感冒时艾灸哪些穴位效果最佳呢？让我们一同。

大椎穴是督脉与诸阳经的交汇之处，主宰着一身的阳气。当感冒侵袭时，艾灸此穴20分钟，能够显著提高机体免疫力，预防流感。大椎穴位于颈部后方，当我们低头时，可发现脖子后方最突出的部位，左右转动头部时，随头移动的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处便是大椎穴。配合风门穴的艾灸，效果更佳。风门穴位于大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。此穴是风邪进出的门户，艾灸此穴可疏风散寒，有效治疗风寒感冒。

除此之外，合谷穴也是感冒时的艾灸要点。合谷穴也就是我们俗称的虎口。当感冒引发鼻塞流清鼻涕的症状时，艾灸合谷穴能有效缓解症状。需要注意的是，根据鼻塞的部位，选择相应的合谷穴进行艾灸，如左边鼻塞则艾灸右手合谷穴，右边鼻塞则艾灸左手，每次艾灸五分钟即可。

风池穴也是感冒艾灸的重要穴位之一。这个穴位位于人耳后骨突下缘，向后摸时可以摸到一个凹陷，左右各有一个。风池穴是人体足少阳胆经上的重要腧穴，艾灸此穴位可以解表散寒，治疗感冒引起的头痛、颈部酸痛等症状。

还有一个重要的穴位是风府穴。这个穴位位于后脑勺向下摸到的凹陷处。风府穴是人体督脉上的重要穴道。感冒时艾灸此穴可以解表散寒，缓解头痛眩晕、颈项强直等症状。

通过艾灸这些穴位，可以在家中自行调理身体，缓解感冒症状。但请注意，若感冒症状持续不减或加重，仍应及时就医。希望以上内容能帮助大家在感冒时找到有效的缓解方法，让身体尽快恢复健康。