高血压，高血糖吃什么可以食疗…………

网友询问：我是一名二十岁的女性，我妈妈患有高血压，爸爸血糖偏高，有没有什么好的食疗方案？我希望能找到根治的方法。

一号专家解读：高血压和高血糖都是需要药物控制的，运动和食物可以起到一定的辅助作用。建议坚持服药，注意锻炼。在饮食方面，要避免饮酒和吸烟。对于糖尿病患者，应避免食用糖分，但可以选择一些含糖较低的水果，如玉米、红薯、黄瓜、南瓜、西红柿等。需要明确的是，食疗并不能根治这些问题。

二号专家从中医角度阐释：高血压病主要是因为肝、肾、心、脾功能失调，导致体内阴阳、气血失衡。其中，肝和肾的阴阳失衡尤为常见。针对高血压的根源，一些中医特效药通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能。希望这些建议能够帮助你。

三号专家指出：针对你的情况，建议采用口服降压药物治疗，如硝苯地平缓释片和依那普利。饮食应以低盐、低糖、低脂为主，避免情绪过度波动，不要生气。我们理解你对健康的关注，更多健康资讯可访问健康无忧网。

专家强调：食疗虽然具有辅助调理作用，但不能替代药物治疗。对于高血压和高血糖患者，药物治疗是必要的，食疗可作为辅助手段。建议饮食清淡，控制食盐摄入，因为过多的食盐摄入是原发性高血压的主要原因之一。可以尝试一些具有降压作用的食疗方案，如玉米须泡茶。食物方面，苦瓜和西芹对降血糖有一定辅助作用。

对于高血压和高血糖患者，食疗和药物治疗是相辅相成的。在遵循医嘱的前提下，可以尝试通过食疗来辅助调理，但不可盲目依赖食疗而忽视药物治疗。希望这些解答能够满足你的需求。如果你还有其他问题，欢迎继续咨询。