乐龄公嬷青春不老　活力旺竞赛较高下

台湾已迈入高龄社会，65岁以上的长者数量超过331万，占总人口的14.05%。为了展现这些长者的青春活力和不老精神，卫生福利部国民健康署在新北市板桥区板树体育馆举办了一场别开生面的竞赛“2018乐龄活现-阿公阿嬷活力旺”全国总决赛。

赛场上，来自全国各地的金、银牌队伍以及离岛金门、连江和澎湖县的17支队伍，纷纷展现出他们的地区特色。无论是乡村还是大都市，原乡还是客家，他们都以健康活力的高龄风采共演了一场精彩绝伦的盛宴。

卫生福利部国民健康署的署长王英伟表示，这次“长者活跃老化竞赛活动”为老人们提供了一个展现健康活力与生命价值的舞台。这是全国最大的长者竞赛活动，长者们需要在社区组成队伍，经过层层选拔，最终才能进入全国总决赛。竞赛内容包括以支持长者友善生活环境为题材的“活力舞台组”表演，以及针对长者身体特点设计的“活动律动组”。今年特别鼓励队伍增加老、中、青、幼不同年龄群的参与，让祖孙一起参与，共同感受生命的活力与热情。

与此也在积极推动高龄友善环境及服务。卫生福利部次长吕宝静表示，台湾人民平均寿命已高达80.4岁，与10年前相比增加了2岁。为了提供在地社区照顾，开办了厝边的社区延缓失能照护服务计划，包括肌力强化运动、生活功能重建训练、社会参与、口腔保健、膳食营养及认知促进等课程。这些计划不仅希望长辈走出家门，更希望他们的身体功能得以维持，结交更多朋友，拥有快乐活跃的老年生活。

在这场全国总决赛中，一位百岁的黎阿公引起了大家的关注。他参与了一支舞狮表演队伍，以传统演绎地方风情人文，充分展现人生智能与经验的传承。参加活动的社区协会理事长表示，透过这样的活动，原本不认识的长者们开始打招呼，社区氛围变得更加温暖。

这场“乐龄公嬷青春不老 活力旺竞赛”不仅是一场竞赛，更是一次长者们的聚会，一次健康与活力的展示。让我们共同期待更多的长者们参与其中，共同感受生命的活力与热情！