慢性病过年就医难　遵守健康5撇步

过年期间，当各大医院诊所纷纷休诊之际，慢性疾病患者面临着就医的困扰。为此，财团法人药害救济基金会提出了五大健康准备建议，呼吁民众提前准备，确保健康过年。

留意医院的营业时间至关重要。春节期间，医疗院所可能调整服务时间或仅提供部分门诊及急诊服务。民众可通过中央健保署网站查询医院的服务情况，以免急需就医时找不到服务窗口。义大医院家庭暨社区医学部部长林季纬建议，对于需要回诊或领取慢性药物的患者，若假期期间需要用药，可在春节假期前10天提前回诊或预领药物，以防万一。

作息规律在过年期间尤为重要。对于慢性疾病患者而言，生活作息的改变可能导致服药不规律。林季纬部长提醒，忘记服药时切勿补服，因为药品的剂量和次数是医生根据患者的疾病性质和个体状况精心计算的。作息不规律可能导致药品不良反应，甚至危及生命。

重复用药的危险性不容忽视。过年期间，若出现感冒症状，患者可能会自行服用感冒药。对于长期服用药物的慢性病患者，需特别小心避免重复用药导致的不良反应。林季纬部长以一个因疼痛困扰而服用含乙酰胺酚止痛药的患者为例，提醒患者市面上的许多感冒药、止痛药、退烧药可能含有相同成分，自行服药可能导致剂量过高，引发药品不良反应。

对于心血管疾病患者，过年期间气温骤降需特别注意保暖和情绪管理，以降低心肌梗塞或中风的风险。林季纬强调，除了按时服药外，患者还应定期自行测量血压及血糖，若有胸闷、胸痛及呼吸困难等症状，应立即就医。

过年期间，慢性病患者还需特别注意饮食。高油脂、高盐、高糖的食物以及加工类食品可能加重患者的身体负担。林季纬建议，患者应避免大鱼大肉，适量摄取水果，遵循健康饮食原则，减少身体负担。

呼吁民众关注健康医疗网，以获取更多健康资讯。也提醒网友在分享健康资讯时，注意核实内容的真实性，以免误导他人。让我们共同为健康过年做好准备，迎接一个充满活力和健康的春节！