淋病病人适合的运动有哪些
淋病 2017-07-29 13:16淋病治疗www.xingbingw.cn
在日常生活中，是一种较为严重的，这种疾病的发生是人们的生活雪上�***绻瘟撇换⒉怀沟祝绕涫怯械拇懈呶Ｐ筒《荆拘郧浚纱靖胰嘶蚱渌耍斐纱荆踔梁芸赡芑岬贾虏∏榧又兀斐苫宓亩紊撕Γ敲吹昧懿】梢宰龅脑硕心男┠兀�
得了淋病可以做的运动像耐力练习、拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力，慢跑是最简单而又最受人喜爱的健身锻炼方法，但慢跑要注意时间和速度，一般在30分钟左右，每分钟的速度以150米为宜。
适度的中强度运动能提高免疫力，对抗病毒或细菌的。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高人体自身的免疫力。轻中度运动均有较好得增强免疫作用，短时间、间断地重度运动可增强免疫力。持续性重度或超重度运动会在一定程度上降低免疫力，所以，患者朋友切忌过度运动，避免降低免疫力。
运动医学研究证明，持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代谢旺盛，血液循环�***伲趋赖脑煅δ芗忧浚庖呦低车幕盍υ銮浚固迥诓嗟拿庖呦赴兔庖咭蜃樱⒃銮科浠钚浴＃逵土痘鼓苁璧夹睦斫粽牛跚嵝睦硌沽Γ衿＠停榷ㄇ樾鳌Ｕ庋湍苡行У靥岣呋宓南赴庖吆吞逡好庖吣芰Γ跎俑髦旨膊。òǎ┓⑸�
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