甲亢戒烟少咖啡 改饮清热泻火茶

在台北市立联合医院忠孝院区中医科，主任蔡德丰为我们揭示了甲状腺功能亢进（甲亢）的奥秘。甲亢，这一病态性分泌过量甲状腺素的症状，使得体内代谢率飙升。患者们可能会展现出一些明显的体征，如讲话急促、不怕冷反怕热、眼睛凸出、脖子肿大等。更为隐匿的症状包括食欲亢进却体重下降、心跳过速、情绪激动以及手指颤抖等问题。

当我们深入甲亢的成因时，情绪内伤也浮出水面。林森院区的院长郑振鸿指出，在中医的视野中，甲亢被归类为“瘿病”，所谓的“瘿”，便是颈前出现的状如樱核的肿物，即我们所说的肿大的甲状腺。在中医看来，甲亢的发病与体质、作息失调以及情绪内伤有着紧密的联系。当情绪受到压抑或遭遇剧烈的精神创伤时，可能会导致肝气郁结不化，进而引发津液不行凝聚成痰，最终导致瘿肿形成。

回到治疗的层面，蔡德丰表示，甲亢早期可以使用含碘中药进行治疗。其中，牡蛎、夏枯草等是最常用的药物，它们不仅具有软坚散结的功效，也代表了少量含碘中药的典型。长期使用含碘中药若复发后，控制难度会加大。在甲状腺肿尚未出现明显阳亢时，短期使用含碘中药是较为合适的选择。

在中医的治疗理念中，针对甲亢症的治疗有着三大原则。针对肝郁症状，患者表现出焦躁不安、多疑易怒、胸口郁闷、失眠、目涩、舌颤手抖等症状，可以通过加味逍遥散来清肝解郁。对于胃热阴虚症状，如躁热多汗、多饮多食反而消瘦等，则可采用白虎汤和益胃汤来养阴清胃。对于气阴两虚症状，如口干咽干、心悸不宁等，天王补心丹加减能够有效益气养阴。

值得注意的是，现在的许多人对甲亢的误解颇深。蔡德丰指出，虽然过去台湾最常见的甲状腺肿大是由于缺碘所致，但在食盐全面加碘后，这一问题已经得到了改善。现在的甲亢并非由缺碘引起。过多摄入含碘高的食物和药物，如海带、海藻等，可能会导致甲状腺增大变硬，病情恶化。

郑振鸿也强调了日常生活习惯的调整对于治疗甲亢的重要性。除了按时服药外，是治疗甲状腺疾病的必要条件之一。还需注意管理压力、睡眠充足、饮食调整等。在饮品方面，可以选择清热泻火的菊花茶、决明子茶以及理气开郁的玫瑰花茶、薰衣草茶。多食用清热泻火的芹菜、冬瓜、绿豆等也是不错的选择。

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