家庭破裂可以用性爱慢慢疗伤

在经历爱情的挫折之后，人们有时会试图通过性行为来疗愈心灵的创伤。有些人希望通过此方式重建自信，重新融入爱情的游戏；而另一些人则可能因此陷入悔疚的旋涡，仿佛置身于一场赤裸的恶梦中。若你希望找到一条通向心灵平复的正道，以下是一些建议。

我们要明白，性行为的抑压程度与初夜时的体验并无直接关联。情感是原始而粗犷的，我们不应将性行为视为一种简单的肉体接触，尤其是在情感尚未准备好的情况下。性学专家指出，每一次的性经历都应该是充满性感与喜悦的，让我们对新恋情充满信心与乐观。实现这一目标并不需要多次的专业辅导，只需遵循以下三种方法，即可重拾谈情说爱的动力。

一、明确你的目标。在试图通过性行为疗愈心灵之前，你需要清楚自己的真实期望。性爱治疗师强调，我们必须明确并坦诚面对自己正在寻找的目标。如果你试图利用性行为来填补心灵的空虚，或者试图通过性行为来重投前度情人的怀抱、建立自信或抵消分手后的情感损失，那么你可能会失望。唯一应该铭记的目标是享受那些令人无悔无怨的美好时光。当你明白了这一点，就可以继续阅读第二条建议。

二、选择一位合适的伴侣。由于性行为的亲密性，你可能会考虑与男性朋友或前度情人发生关系。但除非你们的关系非常独特，否则你可能会感到某种程度的古怪感。理想的情况是，你们在开始性行为之前已经建立了完全的友谊和互信关系。对于那些关系更为复杂的情况，最好避免发生关系以避免将来的后悔。寻找一个合适的伴侣可以通过多种方式实现，如扩大社交圈子、主动结交新朋友、重启在线约会等。在选择伴侣时，我们应该寻找那些具有一流性能量的人，他们对自己的身体感到满意并有信心。在他们的身体语言中寻找微妙的信号，看看他们是否能够与你同步配合。酒吧中的细微动作，如为你拉椅子、嘘寒问暖等，都可以反映出他们是否愿意为你付出。

三、取悦自己。在尝试性行为之前，确保你的行为是为了取悦自己而不是为了迎合他人的期望。当你感到自信并准备好时，你可以在熟悉的环境中邀请你的伴侣来你家。在那里，你会感到更有力量和准备充分地表达你的愿望和需求。

学习新的也是一种增强自信和愉悦的方式。例如，尝试跨骑套弄体位，这是一种特别能让女性达到高潮的体位。这种女上位的变式可以让女性感觉像坐在驾驶座上一样，刺激G点和阴蒂达到前所未有的快感。通过掌握这种技巧和其他，你可以增强自信并享受与伴侣的亲密时刻。

通过明确目标、选择合适的伴侣以及取悦自己和学习新的，你可以通过性行为疗愈心灵并重建自信。重要的是要记住享受每一个过程并尊重自己和他人的感受和需求。