家庭战疫，协力前行：南师大心理学院团队持续

在新冠肺炎疫情全球蔓延的初期，世界许多角落的居民都体验到了恐惧、焦虑和抑郁等心理波动。这个时期，居家隔离、复工复学等政策相继出台，无疑强化了家庭成员间的紧密联系。在这场与疫情的战斗中，家庭抗逆力凸显了其重要性，表现为家庭面对逆境时的灵活反弹能力，包括积极应对危机、挑战以及自我修复等多方面的能力。

自新冠疫情爆发以来，南京师范大学心理学院的研究团队一直密切关注市民的心理健康状况，深入挖掘家庭力量在抗疫过程中的重要作用。自2020年2月起，该团队以江苏省南京市家庭为对象，通过线上问卷与线下实地探访相结合的方式，深入调查了父母及儿童在特定时间段的心理健康状况。

研究结果显示，逐步复工复产对市民心理健康的恢复具有积极作用。家庭的抗逆力在个体心理健康保护方面表现出四个重要维度：家庭联结和积极态度有助于降低父母和儿童的焦虑与抑郁情绪；家庭沟通和问题解决，以及社会经济资源的利用，虽然对缓解负面情绪有一定作用，但对父母来说，这一过程可能消耗大量的认知情感资源，甚至加剧他们的负面情绪。特别是在疫情期间，资源尤其是医疗资源的匮乏，可能使原本资源丰富的父母感到无力获取所需资源，从而加剧抑郁情绪。

研究团队不仅关注家庭抗逆力的保护作用，还深入其发生机制。基于前期调研结果，团队前往江苏省句容市和扬州市，对展现出高家庭抗逆力的家庭进行访谈。这些家庭的运作模式和特点显示，在面对危机时，他们具有独特的共性：面对逆境时，他们持乐观正向的态度，对未来充满希望；他们有良好的沟通和情感表达，能够相互理解和协作；在危机中，他们灵活调整家庭结构，表现出家庭力量的流动性；他们保持稳定的情感连接，有规律地安排生活节奏。

从疫情防控到常态化防疫，总书记多次强调心理疏导的重要性。南京师范大学心理学院的年轻学子们秉持中国新生代心理学人的责任与使命，致力于揭示家庭对人心理健康的影响机制，其对人心理的保护作用。他们希望通过科学可靠的方法让公众认识到家庭的力量在保护心理健康中的重要作用。我们相信在春天到来之际我们终将战胜疫情阴霾重获笑容！

在疫情背景下这个团队更是展现出了卓越的专业精神和无私的公益情怀。从线上问卷的发布到线下实地探访开展团辅活动他们对每一个家庭都倾注了极大的关心和热情。无论是在对高抗逆力家庭的访谈中还是在普通的调研活动中他们都积极了解家庭在面对疫情时的应对策略和心理变化并尝试从中发现家庭力量如何保护个体的心理健康。他们的努力不仅有助于提升公众对心理健康的认识也为提升家庭抗逆力促进个体心理健康提供了宝贵的参考经验。