男性如何自检防不育

何为男性不育？为了更好地关注自身健康，自闭症网为您带来一种生殖器自检方法。通过自检，您可以及时发现生殖器的异常状况，及时进行相应的检查与治疗。接下来，请跟随我们的指引，掌握正确的自检方法。

在安静舒适的环境下，您可以采取直立位、斜靠着靠背或坐位进行自我检查。建议您在洗热水澡后进行，因为热水会使阴囊皮肤松弛，睾丸下降，使您更容易触摸并发现异常情况。

注意提睾肌的收缩与松弛周期，感受提睾反射。然后，一次检查一侧睾丸。将双手拇指放在睾丸上方，食指和中指放在下方，对睾丸施加轻微的压力，并让它在您的指间自由滚动。

正常的睾丸表面应该相当光滑，硬度结实。由于男性睾丸在外型和质地上存在个体差异，因此了解自己的正常状态非常重要，以便发现任何变化。通过比较两个睾丸（尽管它们在大小上通常存在轻度差异），您可以更容易地发现异常。如果睾丸出现肿胀或某些区域在触摸时感到疼痛，可能提示存在感染。

附睾位于每个睾丸的后方，有时会发生感染或形成肿块。在触摸时，如果发现某些硬或不规则的肿块，尤其是那些在不规则区域触摸时伴有压痛的肿块，可能提示早期睾丸癌。虽然这种癌症相对少见，但进展迅速。早期发现和治疗对于成功康复非常关键。

在进行生殖器检查时，还要注意阴茎是否有任何异常变化。阴茎表面出现溃疡或异常的肿块可能是感染、性传播疾病或罕见的阴茎癌的症状。尽管阴茎癌在所有癌症中最少见，但它却是创伤性最大的癌症之一。如果没有早期诊断和治疗，可能会导致快速死亡。

阴茎癌通常最初表现为阴茎头上无痛性的小溃疡，或在未进行包皮环切术的男性中珠包皮上出现类似的病变。溃疡可能会在数周、数月甚至数年内保持不变，直到它变成一个伴有压痛的菜花状肿块。一旦发现此类溃疡，应立即寻求医疗帮助，此时仍有治愈的可能。通过日常自检和及时检查，您可以更好地关注自身健康，确保早期发现并治疗潜在的健康问题。