每天晚上都做梦，早上起来感觉很累。

作为一名刚刚步入高三、年仅十八岁的男生，你正面临着一个挑战连续三个月以上的梦境困扰。每一个夜晚，你似乎都在梦中度过，直到清晨的曙光唤醒你。这种连绵不断的梦境让你在醒来时感到疲惫不堪，甚至在白天也感到困倦无力。我理解你的困扰，对此，我想为你提供一些专业的建议。

专家指出，过度思考会伤害，导致心虚多梦。你需要静心休息，专心学习。不妨尝试一些放松的活动，如深呼吸、冥想等，让心灵得到充分的休息。可以尝试口服养血归脾丸，可能会有助于改善睡眠质量。

你的状况可能还与阴虚虚热、心神不宁有关。在这种情况下，你可以尝试用麦冬、生地、酸枣仁泡水喝，这些中草药有助于调节身体状态，改善睡眠质量。如果症状一直持续存在，强烈建议你去医院就诊，寻求专业的医疗建议。

你的多梦问题可能还与课业负担重、休息时间不足或质量不佳有关。在这种情况下，你需要调整作息，注意饮食规律。尽量保证每天有足够的睡眠时间，并尝试在睡前进行一些放松的活动，如听音乐、阅读等。如果问题仍然存在，不妨就诊神经内科寻求帮助。

我建议你考虑使用天王补心丹和人参归脾丸治疗。这些药物都是针对心神失养的状况而设计的，可能会有助于改善你的状况。一定要注重睡眠质量，保持身心的健康。记住，你的身体是你奋斗的基础，照顾好自己才能更好地面对未来的挑战。希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或困扰，不妨在本站的搜索功能中寻找更多相关的内容，也许会有更专业的解答为你提供帮助。