脚上起水泡

每个人的脚步，无论行至何处，或多或少都会遭遇水泡的困扰。尤其是那些穿着高跟鞋或不合脚的鞋子的女生，娇嫩的双脚更容易因为摩擦而磨出水泡。这些水泡，就像皮肤内外层间蓄积的小水袋，是运动摩擦造成的剪力使表皮与皮下组织分离，充满液体而形成。

每当遭遇水泡，虽然面积不大，却带给我们极大的困扰，带来的痛感影响我们的活动力。对此，我们应该如何应对呢？

对于小水泡，我们的处理方式应该是避免弄破。因为一旦弄破，不仅会加重痛感，还容易感染。我们可以选择使用创可贴进行处理，在创可贴中央剪出一个与水疱大小及形状相同的洞，套贴在水泡上，垫平水泡四周。然后再在水泡及剪孔的创可贴面上再封上一层创可贴，以减少水泡的摩擦。

而对于较大的水泡，如果痛楚难以忍受，我们可以采取排出液体以缓解压力的方式。首先用消毒酒精洗净患处，再用消毒后的钢针在水泡的边缘位置刺一小孔，轻轻挤出液体。然后涂上消水或软膏，并用胶布或敷料遮盖伤口。但是切记，不要剪去泡皮。

如果水泡已经被弄破，形成了开放性创伤，那么我们需要进行彻底的消毒、包扎，并垫上清洁的软布。

专家提醒我们，对于因脚气产生的水泡，是可以弄破的，但前提是要注意预防感染。平时应该选择透气的鞋袜，尤其是在夏天，尽量露出发病部位。每天使用高锰酸钾泡片进行泡脚，每次至少20分钟。泡过脚后，在感染部位上药，并快速吸收，避免病菌感染。袜子也要经常清洗，避免残留细菌。这样全方位的防护和治疗，才能让我们远离水泡的困扰。