人体血压正常范围的奥秘
当我们谈论人体健康时，血压是一个不可忽视的关键指标。那么，人体的血压高低正常范围究竟是多少呢？
在正常的生理条件下，血压是一个波动的范围。人的收缩压应在90至140毫米汞柱之间波动，而舒张压则在60至90毫米汞柱之间波动。这里的收缩压指的是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则是心脏舒张时血管内的压力。
值得注意的是，如果在不同的时间段内多次测量血压，收缩压持续高于或等于140毫米汞柱，或者舒张压持续高于或等于90毫米汞柱，那么就可以被诊断为高血压病。相反，如果成年人的上肢血压低于90/60毫米汞柱，则可能被诊断为低血压。
无论是高血压还是低血压，都是身体的一种异常状态，需要及时进行调理和治疗。长时间的高血压可能引发一些靶器官的功能性或器质性损害，例如脑梗死、脑出血、冠心病以及心力衰竭等。而长时间低血压则可能导致脏器灌注不足，使身体出现各种不适症状。
血压是人体健康的重要指标之一。了解血压的正常范围，及时发现并处理血压异常，对于维护身体健康至关重要。我们应该重视定期监测血压，保持健康的生活方式，避免高血压或低血压带来的健康风险。只有这样，我们的身体才能保持良好的运行状态，远离疾病的困扰。
让我们关注自己的血压，为健康护航！
