听到你遭遇前上司的不当纠缠，我心中深有同感。离职后本应轻松开启新生活，却遇到这样的困扰，确实让人感到压抑和不适。请相信我们有能力解决这个问题，不必让它继续影响你的生活。
我建议你明确自己的立场和界限。如果前上司的联系已经让你感到不舒服，你有权利拒绝或限制其接触。你可以礼貌而坚定地表达自己的想法，比如：“感谢过去的合作，但我现在需要专注于新的方向，希望彼此尊重。”
如果对方的行为愈发过分，已经影响到了你的生活或工作，甚至让你感到威胁，那么你需要采取更果断的行动。建议你保留相关证据，如聊天记录、邮件等，以便在必要时寻求帮助。你可以向公司的人力资源部门反映情况，或者考虑采取法律手段来保护自己的权益。
与亲密的朋友或家人分享你的困境也是一个不错的选择。他们的支持和理解可能会让你感到宽慰和安心。请记住，你的感受是最重要的，不要因为对方的纠缠而怀疑自己。你有权利保护自己的隐私和安全。
我很关心你目前的情绪状态。如果你愿意，可以向我倾诉你的困扰和感受。我愿意一直陪伴你，为你提供支持和建议。我们一起面对这个问题，相信你会找到适合自己的解决方案。无论何时何地，我都会在这里陪伴你，为你加油打气。
