秋天来了适合腌点什么菜(秋天北方能腌制的菜有几种)

健康管理 2025-05-14 14:02健康生活www.xingbingw.cn

秋意渐浓,遇见这鲜嫩小青瓜,别错过!10斤起腌,脆爽解腻伴三餐

秋黄瓜,这个季节的宝贝,遇见了就不要错过。鲜嫩营养,一次买上10斤腌起来,随吃随取,脆爽开胃又解腻!

我是傻姐美食。在秋天这个丰收的季节,我总能在市场的角落里发现惊喜。最近,我偶遇了一种小青瓜,看上去鲜嫩无比,仿佛带着夏天的气息。我了解到这是即将下架的黄瓜扭,也就是小黄瓜,别看它不起眼,其实口感和营养都是一流的。

小黄瓜扭在秋季特别受欢迎,因为它们所含的营养成分与常规黄瓜无异,却更加鲜嫩脆爽。秋季天气干燥,多吃黄瓜能够补充水分,而这种小黄瓜更是绝佳的选择。今天我要和大家分享一种家常做法腌制小青瓜。

所需食材:小黄瓜、盐、桂皮、八角、香叶、花椒粒、米醋、食用油、普通酱油、白酒、大蒜、生姜、干辣椒。

具体做法如下:

1. 将买回来的小黄瓜去掉黄瓜花,用流动的清水洗净,然后切掉头和尾。将其放在阴凉透风的地方晾干水分,这一步非常重要,确保没有生水,否则会影响保质期。

2. 在晾干的小黄瓜中加入约110克食用盐,翻拌均匀后腌制一晚上。你会发现杀出很多水分,把水倒掉后,再用凉白开清洗两遍,再次晾干水分。

3. 锅中加入食用油,放入各种香料炒香,然后倒入酱油、米醋和冰糖,煮至开锅后自然凉透。

4. 将晾干的小黄瓜放入大碗中,加入生姜片、大蒜片、食盐和晾凉的料汁,再倒入高度白酒,充分翻拌均匀后腌制12个小时即可食用。

腌制好的小黄瓜香辣脆爽、酱香浓郁,超级好吃又下饭。我们可以将其存放在密封的罐子里,使其味道更浓,一冬天都不会坏。

现在正是小青瓜大量上市的时候,多买些回家腌制起来,搭配肉类食用解腻效果极佳。除了腌制小黄瓜,大家还知道小黄瓜有哪些特色吃法吗?欢迎分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益。

秋天也是北方能腌制各种菜的季节。除了小青瓜,大家还可以尝试腌制其他蔬菜,如白菜、萝卜等。这些腌制蔬菜都是秋季餐桌上的美味佳肴。至于夏季腌什么菜秋天能吃,其实小青瓜本身就是一个不错的选择。夏天腌制,秋天食用,口感更加醇厚。

希望大家都能尝试腌制小青瓜,享受这道美味佳肴带来的味蕾盛宴。如果您觉得我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦!今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持!

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