iPhone 13系列的用户们纷纷成为其粉丝，这不仅仅是因为苹果产品一贯的耐用性，更在于使用者对于设备的日常保养意识。尤其对于电池健康的维护，更是我们现代生活中安全感的重要来源之一。若在日常使用中忽视了电池的保养，电池续航能力将大打折扣，电量下降的速度也会加快。
关于苹果13的电池健康何时开始下降这一问题，答案因人而异。若用户注重保养，充电频率不高的话，半年之后电池健康度可能仍保持在100%。然而一旦健康度降至99%，下降速度便会加快，可能在短短1-2个月内就下降1%。苹果手机锂电池的使用寿命大约为两到三年。当电池健康度降至70%左右时，手机的续航能力将明显不足，此时应考虑更换电池。若健康度迅速下降，如在两周内从99%降至98%，这可能意味着使用或充电方式存在问题。例如频繁使用高负荷应用、频繁充电以及边玩游戏边充电等不良习惯，都会加速电池健康的下降。
苹果公司建议，在电池健康度保持在80%以上都是正常的。为了延长电池寿命，建议开启“优化充电”功能，使电量保持在80%左右。使用iOS设备的环境应保持在0C至35C之间，过高或过低的温度都可能影响电池性能。
那么如何保护我们的iPhone 13电池健康呢？以下是一些建议：
避免等到手机电量耗尽再充电。当电池电量低于20%时，就应该开始充电。最佳的充电时机是在电池电量剩余25~45%时进行。
快充和5W充电器在正确使用的情况下，并不会导致电池快速衰减。快充会在电量达到80%之前快速充电，之后则会减缓速度。
频繁给手机充电并无大碍，反而有助于保持电池健康。避免手机长时间过热，保持其处于适宜的温度环境。如果手机在充电过程中发热，最好暂停使用。
夜间充电建议使用5W充电器，以保护电池免受损伤。
对于苹果手机电池的保养，除了上述建议外，还需注意以下几点：
一是避免电池电量过低才开始充电，这会对电池造成损耗。
二是可以每五天或一周左右关机几分钟或重启一次，以缓解处理器压力，但过于频繁的开关机会对手机造成损害。
三是不使用非原装的第三方充电器或移动电源，这可能会影响手机充电时的稳定性。
四是避免手机温差过大，这对电池性能有不良影响。
五是尽量避免边充电边玩手机，这会对手机电池造成很大的损失。遵循以上建议，不仅能延长苹果手机电池的寿命，也能提升使用体验。
