有的人在睡觉时，常常喜欢固定在一个地方睡，这会导致他们经常睡的地方床单颜色变得更深，呈现出黄色。这是由于人体分泌的汗液和代谢物质粘在了床单上，随着时间的推移，这些物质会逐渐变黄，甚至摸起来有一种油腻的感觉。遇到这种情况，床单就需要及时清洗了。那么该如何清洗这些发黄的床单呢？让我们来看看一些有效的清洗方法。
如何清洗发黄的床单
1. 使用淘米水清洗：在淘米时保留第二道淘米水，加入橙皮后煮沸，倒入盆中待水温降至约55°C时，将床单放入浸泡15-20分钟，然后用肥皂清洗几次。黄色污渍会逐渐消失。
2. 利用盐和小苏打：将适量的盐和小苏打加入水中搅拌均匀，将床单浸泡半小时后按正常方式洗涤。这样清洗后的床单会干净如初。
3. 对于纯白色的床单，可以使用84消毒液或漂白剂进行清洁；如果是彩色床单则可以使用彩漂进行清洗。
4. 利用化学物质：使用硼砂溶液或稀氨水也可以去除汗渍，用醋酸溶液擦拭或用冷水冲洗也有同样的效果。对于毛线和毛织物床单，可以使用柠檬酸进行清洁。用蘸有无色汽油的棉球擦拭丝织物也能达到清洁的目的。
那么为什么床单会出现黄印子呢？主要原因在于人体分泌的汗液和代谢物，这些物质在床单上留下了黄色的痕迹。发黄的程度还与个人体质有关。成年人每晚都会不感蒸发大量的汗液，这些汗液直接与棉被织物接触，导致床单变黄。不良的生活习惯如个人卫生差、不愿意洗头、洗澡或不彻底洗头等也会导致床单发黄。
至于床单被套的清洗频率，春秋季应每周更换清洗一次。在夏季，由于细菌繁殖快且人体排泄大量汗液，建议每三天清洗一次。而在冬季，虽然汗水少且床单不容易弄脏，但建议每两到三周进行一次换洗。这样可以确保床单的清洁度，维护我们的健康。保持床单的清洁是非常重要的，我们应该养成良好的生活习惯，定期更换和清洗床单。
