你是否手中藏着几张让人毛骨悚然的恶心图片，想要发到群里让众人一同品鉴？是否也感觉自身仿佛被这种恶心的氛围所包围，如同生活在贫困国家的人们，因为生活的压力而寻求片刻的放松，借助电视暂时逃避现实的残酷？即便是那些身处资源匮乏境地的人们，他们依然会寻找方式去缓解内心的压力。
当谈及令人厌恶的食物时，不得不提特仑苏。它的恶心程度似乎远不及皮蛋。CNN曾报道过，胃下垂或慢性梗阻等疾病可能会让人对食物产生强烈的恶心感。而在全球最恶心食物的评选中，中国人喜食的皮蛋因其独特的制作工艺和外观，常常让人反射性地产生恶心呕吐的感觉。对于那些无法忍受其恶心程度的人来说，把它列入黑名单也许是最好的选择。
对于那些看过恶心图片的人来说，或许腐蚀的尸体图片是最让人难以接受的。看着这样的图片，仿佛能够感受到美国有线电视新闻网（CNN）所描述的那种令人想吐的感觉。这真的让人欲哭无泪，为了分散注意力，也许我们应该尝试去做一些其他的事情，以此来忘记这些令人不适的画面。这也可能是因为你的心理素质较差，无法承受这样的刺激。
如果你真的无法忍受这种恶心感，可以尝试做一些其他的事情来转移注意力。例如，看一些有趣的电影、听一些轻松的音乐、阅读一些有趣的书籍等等。你也可以学习一些方法来避免在吃饭时分心，以免影响食欲。记住，不要因为看到一些恶心的东西而放弃正常的饮食。即使你在吃肉的时候感到恶心，也可以通过吃素或者让自己忙碌起来来暂时忘记这种感觉。看一些心理书籍也可以帮助你缓解心理压力。
恶心感有时也可能是病理原因造成的，如消化系统疾病等。如果你长时间感到恶心，建议寻求医生的帮助。我们也要明白，生活中的许多事情或许并不值得我们去吃惊或者感到恶心。保持积极的心态，面对生活中的挑战和困难，相信一切都会变得更好。
