描述：
我是一位19岁的男性网友，常常在夜晚准备入睡之际，被痰所困扰而醒来，清晨醒来时嗓子更是疼痛难忍。对于柳絮、游泳池的消毒水、以及温度的变化我极为敏感，每当接触或经历这些环境因素时，身体就会出现一系列的不良反应。
专家答复（一）：
你好，理解你的困扰。当嗓子处于不疼的状态时，你对这些物质的敏感性如何呢？目前的症状有点像上呼吸道感染。建议你可以尝试服用一些消炎、解热镇痛的药物，如果咳嗽痰多的情况较为严重，可以加上针对止咳化痰的药物。多喝水是非常重要的，仅供参考，如果问题持续，建议再咨询。
专家答复（二）：
你的问题更可能是慢性咽喉炎的表现，这在中医看来可能与肺肾阴虚有关。建议你尝试采用滋阴清肺的疗法。考虑使用玄参、麦冬、生地、牡丹皮、薄荷、防风、荆芥穗、蝉蜕、甘草、白芍、川贝母、山豆根、黄芩、金银花、连翘、鱼腥草、败酱草等中药进行加减治疗。建议寻找专业中医师进行咨询和诊治。
专家答复（三）：
你描述的嗓子干痒、疼痛，可能是因为身体上火导致的。除了多喝水之外，配合消炎药的使用也是可行的。天气的干燥也可能是一个影响因素。你可以访问健康无忧网，这个网站可以提供更多的解答和帮助。如果以上的解答仍不能满足你的需求，可以使用网站的搜索功能来查找更多的相关内容。希望你早日恢复健康！
