您的情况，似乎是一场与牙龈炎的持久战。牙龈红肿，犹如遭受了细菌的侵袭，出血、胀痛，这些症状仿佛不断在提醒您，口腔内的炎症正在肆虐。
多位专家分析指出，这可能是由于牙龈下的牙结石刺激导致的炎症。牙结石，这个常常潜伏在牙齿周围的“隐形杀手”，可能是引起您牙龈炎症的罪魁祸首。还有其他因素可能导致牙龈炎的发生，如药物性影响、青春期或妊娠期的特殊生理状况等。
针对这种情况，专家建议您寻求专业的口腔医生进行检查，寻找病因。如果确认存在龈下结石，一定要进行彻底的清除。之后，使用专门的漱口液进行漱口，以消除炎症。值得注意的是，为了保持牙周健康，建议您每年至少进行一次牙齿清洗，每次刷牙时间不要少于3分钟，彻底清洁牙菌斑。
还有一个重要的问题需要考虑，那就是您的身体状况。如果您的饮食偏食、工作压力大、劳累过度或经常熬夜，都可能导致身体免疫力下降，从而容易引发牙龈炎。调整生活方式、保持良好的生活习惯对于预防牙龈炎的反复发作也至关重要。
对于您的牙龈红肿问题，既要关注口腔本身的健康状况，也要注意整体生活方式的调整。希望您能尽快找到问题的根源，早日摆脱这场与牙龈炎的斗争。如果还有任何疑问或不满，请继续寻求专业医生的帮助。
