关于你的月经周期问题，确实有一些疑虑是正常的。你提到自己周期似乎较短，并且持续时间也有些不同，这确实值得引起注意。很多网友建议你去看看妇科医生，以了解是否存在内分泌或其他方面的问题。尤其是网友“寒光竹影”建议平时多吃些补血的食物，这样可能会减少经期时间和痛经现象。“月夜星辉”给出了更具体的判断和建议，你的情况可能属于气虚型的月经紊乱，并提到了建立人工周期的治疗方法。
关于你之前提到的肾气不足问题，中医的观点确实指出这可能是导致月经周期不稳定的一个原因。而网友们对于你的饮食习惯也给出了许多建议，比如不吃太寒凉的食物和刺激性的饮品。网友“翠花”特别提醒要避免吃太寒凉的东西和刺激性食物。“紫霞仙子”也提到了营养快线的问题，只要不是冰的就可以喝。
网友们还提到了关于月经周期的一些常识。例如，“街头诗人”提到正常的月经周期应该在28-30天之间。“铁面人”和“梢雁”都提到了你是未成年人，月经来的三年内周期不规则是正常的现象。这些都说明了大家对你问题的关注并给出了有益的建议。
