您好，每天清晨起床时上眼睑水肿，尿常规检查正常，这种情况确实会让人有些困扰。针对您的情况，多位专家给出了可能的解答和建议。
一位专家考虑可能是肾功能异常导致的眼睑水肿，建议规律作息时间，夜间10点之后不要喝水以及饮料，并建议查肾功能和到肾内科就诊。另一位专家则认为，早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。熬夜和肾阳不足也被认为是可能导致眼睑水肿的原因。
考虑到您晚上十一点左右才回宿舍休息，且一天都要对着电脑工作，生活节奏紧张、作息不规律、长时间用眼等因素都可能影响您的身体状况。除了肾脏原因外，眼部疲劳、缺乏休息也可能导致眼睑水肿。
为了找到确切的原因，建议您采取以下措施：
1. 调整生活习惯：保证每晚足够的睡眠时间，尽量在晚上10点之前休息。减少盐分摄入，避免晚上喝水过多。
2. 注意眼部健康：避免长时间对着电脑，定时休息眼睛，进行眼部按摩以缓解疲劳。
3. 进行进一步检查：如果调整生活习惯后症状仍未改善，建议到医院进行肾功能检查以及眼科检查，以排除其他潜在疾病。
健康无忧网提醒您，关注自己的身体状况，及时就医，保持健康的生活方式。希望以上建议对您有帮助，祝您早日康复。
