随着秋季的脚步悄然而至，敏感性皮肤的人群开始面临一项挑战。他们的面部容易出现一种奇怪的现象：如同烫伤般的红斑和疹子，触摸时有一种粗糙的感觉。专家指出，这其实是由于秋季早晚温差大，导致人体内分泌失衡的一种表现。
在中医的眼中，过敏体质的人因体质虚弱，对外界环境变化的适应能力较差。风邪、热邪、湿邪以及食物毒等外部因素容易侵入人体，导致气血失和。这种失衡的状态不仅表现在皮肤上，如果情况严重，还可能影响到内脏功能。
对于过敏性皮肤病的治疗，中医依据独特的“望、闻、问、切”四诊方法，深入病因，然后制定个性化的治疗方案。通常的治疗手段包括祛风、清热、祛湿和解毒，并在此基础上进行辅助调理。
进入秋季，过敏体质的人群在护肤方面需要注重益气养阴。建议多摄入一些具有清热解毒、滋润皮肤功效的食物，如梨、苹果、黄瓜和苦瓜等。也要适当减少桂圆、荔枝等温性食品的摄取。保持作息规律也是调整人体内分泌的重要途径。
对于那些经常遭受皮肤过敏困扰的人们，有一个简单的日常小方法可以尝试：每天用10克干红枣加水煮熟，然后连同水和枣一起食用。这一小小的习惯具有抗过敏的效果，或许能帮助您远离皮肤过敏的困扰，让肌肤在秋季也能保持健康状态。
