前列腺增生是老年男性常见的健康问题，除了接受积极的治疗外，生活中的一些良好习惯和饮食调整同样对康复起到至关重要的作用。对于前列腺增生患者来说，生活中需要注意以下八点。
心态的平和、情绪的稳定对疾病的康复具有积极的影响。避免情绪波动导致的病情加重。
及时治疗可能加重前列腺增生症状的疾病，如尿路感染等，以免病情进一步恶化。
积极参与体育锻炼，增强身体免疫力，对疾病的康复大有裨益。
戒酒、少食辛辣刺激的食物、少喝咖啡及橘汁，并减少白糖和精制面粉的摄入，因为这些食物都可能加重前列腺增生的症状。
患者还应该保持充足的水分摄入，不要因为尿频而减少饮水。多喝水有助于稀释尿液，预防泌尿道感染和膀胱结石的发生。建议以凉白开为宜，尽量避免浓茶和咖啡等刺激性饮料。
饮食中可以多吃新鲜蔬菜、水果、蜂蜜、粗粮及大豆制品，这些食物有助于保持大便畅通，防止便秘加重前列腺增生的症状。
对于膀胱有热、排尿涩痛的患者，可以尝试食用绿豆粥，具有清热解毒、利尿的作用。
南瓜子是一种营养丰富的食物，常吃有助于预防前列腺增生。
前列腺增生患者在积极接受治疗的保持良好的生活习惯和饮食起居，对于疾病的康复具有重要的作用。这些简单的日常注意事项，能够帮助患者更好地管理自己的健康，提高生活质量。
