前列腺增生患者的饮食指南
前列腺增生，这一常见病症，除了必要的医疗治疗外，合理的饮食调养同样重要。那么，患者应当如何安排自己的饮食呢？
前列腺增生患者应当注重平衡膳食，保证优质蛋白质的摄入。如牛奶及其制品、鸡蛋、豆类及其制品、禽肉、瘦肉以及水产品等，都是良好的来源。
要适当减少红色肉类（如猪、牛、羊等）的摄入，而多吃新鲜蔬菜和水果。比如，绿豆、藕、山药和胡萝卜等都是极佳的选择。应避免饮用烈性酒，少食辛辣，少饮咖啡和碳酸饮料。
适量服食南瓜子和核桃仁等食品。在中医理论中，肾藏精，与生殖、膀胱以及排尿功能密切相关。食用一些具有补肾效果的食物，对前列腺健康大有裨益。
南瓜子和核桃仁不仅具备补肾的功效，南瓜子还具有明显的利尿作用，而核桃仁则能润便。适当食用南瓜子和核桃仁将有助于缓解前列腺增生症状。
前列腺疾病的治疗药物中常含有花粉提取物，所以患者在日常生活中也可以适当食用花粉。油菜花粉和裸麦花粉都是不错的选择。
对于没有糖尿病的男性来说，适当食用蜂蜜也有保护前列腺的作用。因为蜂蜜中含有花粉的精华，对前列腺健康有益。
前列腺增生患者通过合理的饮食安排，既能保证营养摄入，又能缓解病症。希望广大患者能够重视饮食调养，结合医疗治疗，共同维护前列腺健康。
