描述如下：
我今年28岁，女性。在进行了人工流产后的第12天，因有事外出，行走的路程较长。结果导致下面流血，腰部也感到不适。这种情况该怎么办？
①号专家以深厚的中医知识为你解答：你的情况建议采用一系列传统中药进行治疗。包括山药、玉竹、虫草、桂圆肉等多种药材。这些药材配合使用，可以迅速见效，确切疗效，帮助你快速康复。这些中药能够补气养血，让你的气血双盛，从根本上解决问题。
②号专家从现代医学角度给出建议：近期你有人工流产的经历，现有出血症状以及腰部酸痛感。建议进行彩超和内分泌检查，以明确是否存在异常改变。及时对症治疗是关键，同时要注意休息。祝愿你早日康复。
③号专家则提出：你可以先适当休息，并多摄入一些高蛋白质食物。如果休息后出血症状未见缓解，最好及时到医院检查，并根据医生的建议进行用药。
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