血友病患享受运动 投出自信

健康管理 2025-04-20 07:27健康生活www.xingbingw.cn

血友病斗士谢先生,垒球场上展风采

在我们固有的印象中,血友病患者往往被视作“脆弱”的群体,避讳剧烈碰撞,家人的保护也如影随形,唯恐他们受伤。通过适当的治疗,血友病患者也可以投身运动,展现出不凡的活力。在“2014血友超级英雄杯”奖学金颁奖典礼上,一名名叫谢先生的血友病友因其出色的运动表现而荣获社会组“运动超人奖”。

谢先生现年28岁,患中度血友病。但他在大三时的一次偶然机会,与朋友们一起加入了垒球队,从此便在投手板上大放异彩。谢先生分享道,在球场上,他常常忘记自己是血友病患者,他和普通投手一样,每天练习投球500至600次。即使曾经因被球击中肩膀导致肿胀如苹果,紧急送医治疗后依然坚持重返球场。

同样地,12岁的林同学也是一名血友病患者。他从国小三年级开始接触短跑,虽然妈妈起初非常担心他在比赛中受伤,但考虑到阻止他可能会让他更加冒险,于是决定放手让他去运动。结果证明,妈妈的决定是正确的。到六年级时,林同学已成为学校短跑竞赛的常胜将军。除了跑步,他还和同学一起跳热舞,展现出多元化的运动才华。

北医附设医院小儿血液肿瘤科主任张家尧表示,血友病患者因为体内缺乏凝血因子,受伤后血液不易凝固,但这并不意味着他们不能运动。相反,运动可以帮助血友病患者找回自信。他建议,血友病患者可以选择一些较为温和的项目,如垒球、脚踏车、慢跑、游泳等。在运动前施打凝血因子、适当热身以及使用护具等措施都可以减少受伤的风险。

谢先生和林同学的故事告诉我们,尽管身体有所限制,但只要得到适当的治疗和护理,血友病患者同样可以追求自己的梦想,展现出不凡的活力。他们用自己的行动打破了人们对血友病患者的固有认知,也鼓舞着更多的血友病患者勇敢地去追求属于自己的生活。

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