随着夏季的来临，宝宝拉肚子的现象让许多家长倍感焦虑。针对这一问题，北京中医药大学东方医院儿科医生霍子剑为我们提供了深入。由于宝宝具有“脾常不足”的生理特点，加上外界因素如饮食和气候的影响，宝宝容易遭遇腹泻问题。
霍子剑医生提醒，宝宝出现腹泻的典型症状包括大便次数增多，稀水或稀糊状，不成形。在夏季，宝宝尤其容易因贪凉、过食冷饮或腹部受凉而出现拉肚子。这种情况下，大便通常夹有泡沫，臭味不重，腹痛不适，用热水袋捂肚子可能会缓解。宝宝因饮食不节制，过多食用油腻、不易消化的食物，也可能导致拉肚子。食积引起的腹泻在排便后症状会有所缓解。
霍子剑医生指出，引起宝宝腹泻的原因多种多样，因此家长在护理过程中需要特别注意。家长要密切观察宝宝的精神状态，如果宝宝出现脱水、心肌损伤等并发症的症状，应及时就诊。在留取大便标本时，家长需注意避免尿液混入，用保鲜袋或干净的盒子将大便带到医院，并在1小时内送检。家长在宝宝未诊治之前不要轻易给宝宝服用抗生素，以免加重病情。
对于宝宝腹泻的治疗，中医外治疗法如小儿推拿、穴位贴敷疗法等是有效的辅助手段，适用于各种原因导致的腹泻。在预防与调护方面，家长需注意夏天食物保存不当容易变质，即使是储存在冰箱里也不是“保险箱”。家长应遵循“春夏养阳”的养生理论，避免给宝宝过多凉性食物，注意空调温度不宜过低，加强腹部保暖，并注意宝宝的手部卫生。
霍子剑医生还提到，腹泻后宝宝的胃肠消化功能会减弱，消化酶分泌减少，因此饮食上应尽量清淡稀软易消化。家长可以给宝宝加少许含蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等。在腹泻时，宝宝需要注意补液，可以口服“口服补液盐”。如果家中没有这类药物，家长也可以自制补液盐，如使用糖盐水或米汤加盐。如果症状加重，家长应及时带宝宝去医院就诊。
家长们在面对宝宝拉肚子的问题时，既要焦虑但也要冷静应对。通过了解霍子剑医生的和建议，相信家长们能够更好地照顾宝宝，帮助他们度过这个夏季的健康难关。
