阴吹现象：生育后的女性常见尴尬
莉莉，一位有着五年婚龄的主管，半年前喜得贵子，全家欢喜。她也遇到了一些尴尬的问题。在私密时刻，她发现自己的阴道有空气进入，稍微一动，这些空气就像放屁一样被排出。这种情况在公共场合尤为尴尬。这到底是何原因？难道是阴道过于松弛导致的？有没有办法治疗呢？
实际上，不少女性在私密时刻会感觉到阴道内有空气进出，甚至平时也会感到阴道有一阵不自主的气体排出，这在中医上称之为“阴吹”。尤其是有过生育史的女性更为常见。“阴吹”的原因在于阴道壁和骨盆组织的松弛，或者绝经后皮下组织的松弛和萎缩。由于这些原因，空气得以进入阴道内部。当阴道收缩时，这些空气会不自觉地排出，从而产生尴尬的声音。这种现象在老年女性中更为普遍，但由于尴尬和羞耻感，很多女性并不愿意向医生咨询。
有些女性在性行为中不仅感觉到阴道排气，还会发出声响。这主要是因为阴道壁松弛，导致在性行为时阴道不能完全紧裹阴茎，使得空气能够进入并停留在阴道内。随着阴茎的抽动，这些气体便发出声响。针对这种现象，《伤寒论》中有关于妇科的病症也有类似的描述。尽管部分女性的这种感觉可能是由于神经官能症引起的，但这并非真正的妇科疾病。还有一部分女性的阴道排气现象是由于盆腔的一些病理变化导致的，如直肠阴道瘘、会阴三度撕裂伤等。这些情况都需要通过医疗手段进行修复或治疗。对于细菌性阴道炎患者，通过抗菌治疗后，排气现象自然会消失。如果不确定自己的情况，最好去医院咨询医生。对于想要改善这种情况的女性，可以通过锻炼阴道肌肉的收缩力来尝试矫正。具体方法是做阴道和肛门肌肉的收缩和放松运动。吸气时提肛并收缩阴道，呼气时则放松。每天两次，每次20分钟。这样可以帮助改善阴道肌肉的紧致度，减少尴尬现象的发生。“阴吹”现象虽然尴尬，但并不是无法解决的问题。只要了解其原因并采取适当的措施，就能有效缓解这一尴尬现象。
