关于前列腺健康：未婚男青年与适度的性生活和排精实践
对于未婚的男青年来说，适度的性生活和排精实践是前列腺健康的关键。很多前列腺疾病患者误认为禁欲对身体有益，这其实是一种误解。长期禁欲可能会导致男性的前列腺问题。事实上，适度的性生活和排精能够帮助前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消除。
许多慢性前列腺炎患者由于担心性生活会加重炎症，选择避免性生活，这种做法并不利于治疗，反而可能加重症状。当前列腺发生炎症时，前列腺液中积聚的细菌若无法排出，会不断繁殖，即使使用有效的抗菌素，效果也可能不尽如人意。另一方面，长期没有射精或前列腺液无法排出，会导致男性欲望无法满足，性冲动引起的阴茎勃起和前列腺部充血，可能会加重慢性前列腺炎的症状。
慢性前列腺炎患者应根据自身年龄和身体状况保持适度的性生活。既不能过于频繁，也不能禁欲。适度的性生活和排精实践对前列腺是一种保健，可以有效预防前列腺疾病的发生。
值得注意的是，市场上出现的许多男性激素产品可能存在风险。盲目听信广告、不加甄别地服用这些产品，可能会增加患前列腺癌的风险。前列腺癌与男性睾丸及体内雄激素密切相关。如果感觉自身雄激素分泌不足，最好到医院就诊，而不是自行服用或注射过量雄激素产品。
对于前列腺肥大的预防和治疗，除了注意性生活频率，还可以配合家庭康复方法进行。如坐浴、按摩、提肛等，这些方法可以改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。勤喝浮小麦泡水也有助于治疗前列腺肥大。
专家提醒，前列腺肥大患者不宜久坐，尤其要避免局部受凉。体质较差的患者可以寻求中医的综合治疗方法，如中药熏蒸、泡酒、内服等。
前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一，其发病率随着年龄的增长而上升。有前列腺癌家族史的人发病率明显高于普通人群。生活水平、饮食结构也与前列腺癌的发病风险有关。保持健康的生活方式，合理饮食，定期体检，是预防前列腺癌的关键。
