夏日炎炎，不少职场人士纷纷遭受肠胃不适的困扰。究其原因，竟与夏日高温、日常通勤的密闭环境、贪食凉性食物与凉茶、长时间待在空调房以及出差时的水土不服息息相关。面对这一问题，专家提醒，解决之道需因人而异，不可盲目跟风。
夏日汗多耗气，许多人喜欢饮用凉茶以解暑热。虽然凉茶具有清热解毒、祛暑利湿的功效，但并非人人适宜。人的体质各异，盲目饮用凉茶可能适得其反。对于平素脾胃虚弱或阳气不足的人群，以及婴幼儿，更应谨慎饮用，以免引发腹泻、消化不良等问题。
那么，如何科学应对夏季肠胃不适呢？专家给出了以下建议：
药物治疗方面，藿香正气软胶囊是夏季防治中暑、治疗肠胃不适及感冒的经典药物。以神威牌藿香正气软胶囊为例，其凭借“解表化湿、理气和中”的功效，已经过亿人次消费者的验证，效果理想。其携带方便，成为办公室及出差人群的常备药物。
食疗方面，豆浆是夏季解暑降火的良好选择。黄豆与绿豆制成的“消暑二豆饮”具有清热解暑、润喉止渴的效果。
在选择藿香正气软胶囊时，消费者应留意其成分及产地。藿香正气软胶囊的组方包括苍术、陈皮、厚朴等十味药材，其原产地采购至关重要。大型企业如神威药业，不仅在多地建有GAP种植基地，而且坚持在原产地采购原材料，从而保障产品质量。
目前市场上藿香的剂型多种多样，如口服液、藿香正气水、胶囊、滴丸、软胶囊等。消费者需要一个快速起效且安全的藿香产品。软胶囊剂型因其快速起效、服用无味、便于携带等特点，成为消费者的首选。
值得一提的是，神威牌藿香正气软胶囊在全球消费者中拥有超亿次的消费体验，且神威药业被评为医药行业十佳优秀自主品牌。购买时，消费者可以咨询身边的人，了解哪家企业生产的藿香品质最好。
生命时报提醒我们，在夏日养生中，要避免走进盲目泻火的误区。在遵循专家建议的我们也要根据自身情况，选择合适的养生方式，让身体在炎炎夏日中得以舒缓与平衡。（陈煜）
