网友咨询关于头晕与血压的关系问题
尊敬的医生，我是一名48岁的男性。最近一段时间，我一直感到头晕，血压测量结果为高压140，低压87。我想请问，我的头晕是否由高血压引起？平时应该如何调养？谢谢！
医生对于此问题的远程诊断
您好，关于您提到的头晕和血压问题，首先需要明确高血压的定义。高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（≥140/90mmHg），常伴随着脂肪和糖代谢紊乱，以及心、脑、肾和视网膜等器官的功能性或器质性改变。以器官重塑为特征的全身性疾病。
针对您的血压测量结果，高压140，低压87，确实已经超过了正常范围。结合您的头晕症状，很有可能是高血压引起的。对于高血压的调养，以下几点建议供您参考：
1. 注意休息和锻炼：保持足够的睡眠，劳逸结合，参加力所能及的工作和体育锻炼。
2. 注意饮食调节：以低盐、低动物脂肪饮食为宜，避免富含胆固醇的食物。肥胖者需要适当控制食量和总热量，适当减轻体重。
3. 服用降压药物：一旦确诊为高血压，要终身坚持服用降压药物，以避免心脑血管疾病的发生。您可以考虑服用氨氯地平、尼群地平、卡托普利等药物，同时要密切观察血压变化。
4. 其他建议：可以服用一些软化血管的药物，如曲克芦丁、维生素E、复方丹参片等，这有助于降低收缩压。保持心情愉悦也非常重要，必要时可以服用少量镇静剂。
专家们的解答
对于您的情况，①号专家指出高血压常伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性改变，并建议服用长效降压药，以观察血压变化。②号专家针对高血压的用药提出了建议，包括原发性高血压可使用降压药物如硝苯地平、美托洛尔等。③号专家强调了高血压的注意事项，包括饮食调节、锻炼和保持良好的心态。④号专家建议您经常测量血压，并推荐了一些降血压的食物。如果以上方法仍无法缓解您的症状，建议您去医院就诊。健康无忧网为您提供了解答和服务，希望对您有所帮助。
