保持和谐性生活，打造美满婚姻生活，我们需要关注以下几个重要的禁忌与防治建议。接下来为您逐一。
一、禁忌过度频繁的性生活。适度的性生活是夫妻间美好的享受，过度则会对健康造成伤害。过于频繁的性行为可能会导致阳痿、早泄等问题，甚至引发前列腺肥大等疾病。我们需要有节制地享受亲密时光。
二、避免长时间穿着牛仔裤。牛仔裤虽然时尚，但若长时间穿着，特别是男性，会使生殖系统处于较为温热的环境中，对精子生成产生不利影响。炎炎夏日，为了下一代的健康，男性朋友们不妨选择舒适宽松的下装。
三、营养不良是男性健康的隐形杀手。营养水平直接关系到男性的生精能力。缺乏必要的营养，如蛋白质和维生素等，会影响精子的生成和质量。饮食均衡，多吃瘦肉和蔬菜是至关重要的。
四、防止过度疲劳。长时间的劳累会影响男性的性功能及生精能力。保证充足的睡眠和适当的休息，是保持精子活力、远离不育的关键。
五、私处卫生不可忽视。良好的生殖器官卫生习惯有助于预防阴茎癌等疾病的发生。男女都应重视这一方面的卫生，定期清洗，保持健康。
六、避免过早的性生活。男性在生理发育成熟后再进行性生活，一般在24岁之后。过早的性生活可能导致精液耗损，面临性功能障碍等风险。
那么，在夏季，男性应该如何防治不育症呢？
要养成良好的个人卫生习惯，按时接种疫苗，预防传染病如流行性腮腺炎、性传播疾病等，这些疾病可能影响男性的生育能力。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。一旦发现睾丸有异常变化，如肿大、疼痛等，应及时就医。从事接触放射性物质、高温及毒物工作的男性，要严格遵守操作规定和防护章程。如果想要孩子，最好脱离此类工作半年后再生育。避免使睾丸温度升高的因素如长时间骑自行车、泡热水澡等。改变不良习惯如戒酒、避免过于油腻的饮食、避免接触有毒物品等也是非常重要的。重视婚前体检可以早期发现潜在问题并及早解决。婚后与伴侣保持良好的沟通，共同面对和解决性生活中遇到的问题也是打造美满婚姻的关键一环。
