夏日炎炎，每位宝宝那吹弹可破、人人称羡的娇嫩肌肤，面临着高温的挑战。夏天的炎热使得宝宝们容易出汗，再加上口水、排泄物、母乳、牛奶和辅食等日常脏污的刺激，很容易引发皮肤搔痒和红疹等问题，这让无数妈妈们倍感焦虑。
对此，日本小儿科皮肤学会的专家滨崎芹女士提出了宝贵的建议。她指出，正确的清洁方式是保护宝宝肌肤的关键，能帮助宝宝远离皮肤问题，更舒适地度过这个炎炎夏日。
那么，如何给宝宝洗一个既安全又舒适的澡呢？滨崎芹女士特别提醒了以下几点注意事项：
洗澡时并不一定需要使用沐浴乳。除了手脚有明显脏污或使用了防晒乳的情况外，平时只需要用清水进行清洁即可。避免使用沐浴乳洗去宝宝肌肤的润泽，而且频繁使用沐浴乳反而会使皮肤失去天然油脂，导致皮肤干燥。调节合适的水温是至关重要的，大约38-39℃的水温最适宜。在冲洗时减小水压，并用手确认水温，确保宝宝的舒适感。
在炎热的夏天，宝宝很容易汗流浃背。建议使用拧干的毛巾轻轻擦拭汗水，必要时可以给宝宝换上一件干净的上衣。晚上睡觉时，可以在宝宝的背后垫上吸汗巾，甚至在头后方铺上一层毛巾，帮助吸收汗水。
如果宝宝尿尿或大便后，应立即更换尿布。清洁屁股时，可以使用温水坐浴的方式，轻轻清洁。擦干屁股时要注意手法轻柔，避免引起肌肤问题。宝宝的脖子、腰部、手肘以及有皱折的部位容易堆积污垢，需要特别注意清洁。
滨崎芹女士还特别提醒，洗澡时间不宜过长。水温过高或泡澡时间过长都可能导致宝宝肌肤失去水分，引起皮肤干燥。洗澡时间最好控制在5分钟以内。
正确的清洁方法和细致的护理是保护宝宝肌肤的关键。遵循滨崎芹女士的建议，让宝宝在这个夏天远离皮肤问题，享受一个清爽的夏日。
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