调节内分泌，平衡性欲亢进
生活中，有些男性朋友的性欲似乎过于强烈，无论昼夜，都有强烈的要求，频繁的性行为严重影响了他们的正常生活、工作与学习。这种现象被称为性欲亢进。
性欲亢进并不是简单的男性强壮的表现，而是一种病症。它的主要原因可能源于睾丸、脑垂体或丘脑下部的某些异常。甲状腺功能亢进的患者中，约有10%～20%在早期也会出现性欲亢进的症状。精神失调也可能导致性欲亢进，表现为情绪高涨、动作过多和冲动行为等。
为了防治性欲亢进，我们可以从以下几个方面入手：
一、治疗原发病
我们要除去引起性欲亢进的原发病，如内分泌异常、性腺肿瘤等。这些原发病可能是导致性欲亢进的主要原因，治疗它们可以有效地改善状况。
二、加强体育锻炼
适当的体育锻炼是降低性冲动的一种有效方法。运动可以消耗多余的能量，减少精囊腺过于活跃，使热能均衡释放，避免血液充盈性器官。一个不爱运动的男性，如果食量很大，体能消耗少，容易受外界诱惑，甚至放纵自己，沉溺于肉欲。适当的体育锻炼对身心健康非常重要。
三、调整生活方式
生活规律对于平衡性欲也非常重要。睡前用温水清洗阴部，穿着宽松的内裤，避免过暖的睡眠环境，避免饮用咖啡等刺激性饮料，避免看内容等，都有助于克制情欲，减少冲动。让生活更加忙碌积极，带疲惫入睡也是一种有效的方法。
四、心理疗法与药物治疗
在医生的指导下，进行心理活动或试用镇静药和性激素疗法也是一种有效的治疗方法。如三溴片、安定等药物可以帮助平衡身心。
五、青年男女的特别注意
正值青春发育期的青年或两地相思的男女，要避免性欲乘虚而入。他们可以通过运动、学习等来均衡身心，保持正常的性欲水平。
了解这些防治方法后，我们可以根据自己的实际情况选择合适的方法来调节内分泌，平衡性欲亢进。只要我们采取正确的方法，就一定能够恢复健康的生活状态。
