夏日守护肌肤白皙秘诀：自制面膜与美白食品齐上阵
夏天，阳光热情如火，外出时难以避免阳光的拥抱。日积月累，原本光洁的脸上可能会渐渐出现一些小斑点，如何守护肌肤的白皙成为许多爱美人士的夏日必修课。今天，我们就为大家带来几款自制面膜和推荐一些美白食品，帮助大家找回肌肤的纯净与白皙。
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等淡斑成分，而桃仁含有丰富的维他命E、维他命B6，为肌肤带来抗氧化效果，还能减少紫外线伤害。蜂蜜的保湿效果，使这款面膜的功效倍增。
制作方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚临睡前涂抹在斑点处，次日早晨洗净。坚持使用三个星期，你会发现斑点逐渐变淡。治疗时要注意做好防晒工作。
红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让肌肤更加白皙、光滑。而蜂蜜则具有保湿和滋养的功能。
制作方法：将一小杯红酒与1-3匙蜂蜜调至浓稠状态后，均匀敷在脸上，待八分干后，用温水冲洗干净。
除了面膜，日常饮食也是美白的关键。以下推荐两款美白食品：
杏薏双仁茶
杏仁和薏仁都含有丰富的蛋白质、维生素及其他营养，它们可以为肌肤提供所需的营养，具有美白作用，还能加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩、光滑有弹性。
制作方法：取杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
双豆百合羹
绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，而百合则有养肤润肤的功效。
制作方法：将绿豆、红豆、百合各取适量清水浸泡半小时；然后用大火煮滚后，转小火煮至豆熟；最后加入适量的糖或盐，即可食用。
夏日美白并不是一件难事，只要方法得当，你也能拥有完美白皙的肌肤。试管婴儿网希望各位爱美人士在闲暇之余尝试以上方法，相信你会找到适合自己的美白之道。让我们在夏日里绽放最美丽的光彩！
