作为一名中年男性患者，你在今年七月因打羽毛球遭受了右上臂肌肉痛。当时右臂的前后摆动并没有引发疼痛，只是在向体侧方抬臂或尝试用右臂支撑身体时感到明显的痛感。至今已过去两个半月，你的恢复状况仍不理想。这样的状况让你不禁思考是否需要寻求更高级别的医疗机构的帮助。
关于你的疑虑，多位专家给出了他们的解答。专家指出，剧烈运动前若没有进行适当的热身和准备活动，很容易引发软组织挫伤。考虑到你的症状以及受伤情况，这种情况很可能是软组织挫伤导致的。由于伤后护理和处理不当，你的恢复过程被延长了。专家建议你现在应停止剧烈运动，并使用活血化瘀的药物外擦，结合局部按摩和理疗，这样有助于你在一两周内恢复。
另外一位专家表示，根据你的受伤机制和目前的症状，你的右臂肌肉拉伤可能涉及外展肌肉的损伤。虽然肌肉拉伤通常需要三周左右的时间来恢复，但你目前的情况已经持续了两个半月仍未好转，因此建议你去拍摄X光片以排除肱骨结节撕脱骨折等可能性。在治疗上，你可以尝试红外线或微波理疗，局部涂抹扶他林乳剂或青鹏膏来缓解症状。
最后一位专家也强调了肌肉拉伤的可能性，并指出你长时间未恢复可能是由于休息不足导致的慢性疼痛。建议你继续进行局部按摩和热敷，暂时不需要去更大的医院就医。只要你能充分休息并坚持适当的理疗，你的右臂疼痛应该会逐渐缓解。
你的右臂疼痛可能是由于肌肉拉伤导致的。在恢复过程中，确保充分休息和适当的理疗是非常重要的。如果症状持续或加重，不妨去拍摄X光片以获取更准确的诊断。愿你能早日康复，重返运动场！
