专家警告：男性性生活不节制易引发勃起障碍！在中医理念中，肾脏是生命的根本，其元气充沛与否直接关系到身体的健康状态。当肾气虚时，过度的欲望会消耗精气，造成肾气外泄。这种状况会使人感到疲惫不堪、精神不振，可能还会伴随腰酸腿软、头昏耳鸣、口渴盗汗等症状。失眠问题也可能随之而来，导致抵抗力下降，更易于出现勃起功能障碍。
勃起功能障碍并非全是身体器官发生了病变，事实上，大部分情况属于功能性勃起障碍。这类患者的身体器官并无实质性病变，但身体却形成了一种特殊的病理性神经反射。
年轻人常常因身体强健、年轻力壮而过度沉迷于性生活。频繁的性生活会使性系统长时间超负荷工作，导致性系统负担过重，性器官长期充血，缺乏必要的休息和恢复时间。长此以往，不堪重负的性系统可能会出现功能紊乱，导致勃起功能受到抑制甚至关闭。
对于青少年男性，正常的性生活应每周不超过两次。如果次数过多，应以不感到身体疲惫为原则。对于因纵欲过度导致勃起功能障碍的男性朋友，应合理控制性生活频率，进行适量的身体锻炼，戒除烟酒，避免辛辣刺激食品，多摄入蔬菜水果。还可以根据医生的建议，食用一些药膳调理身体功能。
更为重要的是，青少年应避免过早开始性生活。他们的性器官和性心理尚未完全发育成熟，过早的性生活甚至过度纵欲，不利于性激素分泌的稳定，会加重未成熟性系统的负担，可能导致性系统出现各种问题，甚至性功能障碍。
男性朋友们应当重视性生活的节制，保护好自己的肾气和性功能。在享受性生活的更要注重身体的健康和长久的幸福。
