保持男性的健康状态，防止勃起障碍的发生至关重要。毕竟，勃起障碍不仅让男性困扰，还可能影响到夫妻间的亲密关系。那么，如何避免勃起障碍呢？关键在于在夫妻生活中多加注意。
夫妻之间的性生活是一件自然而然的事情，然而其中有许多细节需要我们细心对待。我们必须注意，不要在患病期间勉强进行性生活。如果患有严重的器质性疾病或者结核病等疾病，应听从医生的建议避免性生活，因为这些疾病有可能通过性行为传染给伴侣。特别是患有性病的人，更应注意避免性生活，以免对自身及伴侣的健康造成损害。
在性生活过程中要避免疲劳。性生活需要消耗体力和精力，当身体或精神疲惫时，往往无法达到预期的性生活效果。特别是在劳累之后立即进行性生活，还可能损害健康。在疲劳的时候应该避免性生活，让身体和心灵都得到充分的休息。
心情不佳时也不要勉强进行性生活。有的夫妻在情绪不佳时勉强过性生活，不仅无法获得和谐的效果，还可能导致情绪更加恶劣。如果反复发生这种情况，甚至可能导致女方的性冷淡或男方的勃起障碍。在心情不佳时应该避免性生活，等到情绪恢复后再进行。
那么，如何预防勃起障碍呢？其实只要注意以上几点就可以有效避免男性勃起障碍的发生。注意避免带病、避免疲劳以及避免心情不佳时勉强从事，这些措施不仅有助于维护男性的健康状态，还能避免女方出现性冷淡等问题，从而保持夫妻间的和谐关系。在夫妻生活中多加小心，男性勃起障碍就永远不会找上你。记住，健康的性生活是夫妻间爱情和幸福的保障，让我们共同呵护这份美好。
