中医治疗注重辩证论治，根据患者的具体情况找出病因，通过中药材处方调理体质以达到疗效。台南胸腔病院中医师杨正田指出，许多民众对中药存在错误认知，认为中药无副作用，随意取得中药材处方并任意服用，这种做法可能会适得其反，未达补身前先伤身。
杨正田进一步强调，不仅仅是中药，不当的饮食也可能引起副作用。例如，短时间内大量饮水可能导致水中毒，而经常摄入大鱼大肉则可能会增加肾脏负担。对于中药治疗，更是需要细分不同的疗法，如汗、吐、下、和、温、清、消、补等，民众在服用中药时应该更加谨慎。
像是一些常见的中药，如用于治疗感冒初期头痛、发热等症状的桂枝汤，如果服用不当，可能会使患者因过度发汗而出现倦怠、小便难解等症状。为了改善便秘而服用的麻子仁丸、承气汤等中药，如果未适当控制用药量，也可能造成腹泻，反而适得其反。
正值冬季，许多民众选择通过食用补药或姜母鸭等方式来祛寒强身。杨正田提醒，体质偏热、便秘或感冒等人群应减少食用，否则可能出现口渴、喉咙不适等副作用，甚至导致病情加剧。
杨正田呼吁民众，除了避免随意服用不明来源的药品外，在服用任何药物时，都应咨询专业医师的意见。针对个人体质，给予适当的治疗才是最妥当的方式。
中药就像一把双刃剑，正确使用可以治病强身，但任意服用则可能对身体造成伤害。民众应该保持谨慎态度，避免盲目跟风或自行用药。在选用中药治疗时，一定要听从专业医师的建议，针对个人体质进行适当治疗。也要了解中药的副作用和注意事项，以免因不当使用而造成不必要的伤害。
