失眠症在中医脑科中是一种常见病。早在两千多年前的古代中医经典著作《内经》中，就有对本症的详细记载，称为“不寐”或“不得眠”。这表明中医对失眠症的认识源远流长。那么，究竟是什么原因导致失眠呢？又该如何进行针灸治疗呢？
一、失眠的病因
在中医的观念中，失眠的成因可以追溯到思虑伤脾、脾血亏损。人体因失血、久病虚弱、年老体衰或长期营养不良导致的贫血，都可能引发失眠。胃气不和也会导致失眠，这通常与饮食不节、消化不良、脾胃受损有关。
二、失眠的病因分类详解
失眠的原因可以分为四大类。首先是身体原因，如疼痛、咳嗽、皮肤瘙痒症、心肺部疾病等，这些身体状况常常导致失眠。其次是生理原因，由于生活和工作节奏的变化，如乘车、夜班以及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，也可能引发失眠。第三类是精神因素，兴奋和焦虑情绪是造成失眠的重要原因。药物因素也不能忽视，许多药物可能导致失眠。
三、针灸治疗失眠的有效性
对于失眠的治疗，针灸是一种有效的手段。经过多年的临床实践经验，采用结合穴治疗失眠症的方法疗效显著。这些结合穴分布在人体的五个部位：头部的睡眠三针，耳部的安神四穴，手部的睡眠穴，颈部的安眠四穴以及足部的睡眠二针等。有些患者在当天接受针灸治疗后，当晚的睡眠质量就能得到显著改善，如同婴儿般的安稳睡眠。
中医对失眠有着深刻的理解和丰富的治疗经验。针灸作为一种非药物治疗方法，为许多失眠患者带来了福音。如果你正遭受失眠的困扰，不妨考虑寻求中医针灸的帮助，或许能帮你找回安稳的睡眠。
