曲池，在屈肘90度时，位于肘横纹头外0.5寸的位置。直刺的在1至1.5寸之间，是针灸减肥中常用的穴位之一。曲池的主要功能是清热利湿，对于调节身体内部湿热环境具有显著效果。
再来到支沟，它位于尺桡骨之间，腕上3寸的位置。直刺的在0.5至1寸之间。支沟穴在针灸减肥中扮演着理气通便、促进代谢的角色，有助于身体的排毒和能量的平衡。
内关穴位于腕横纹上2寸的地方，处于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。直刺的在0.5至1寸之间。这个穴位在针灸减肥中的功用十分丰富，包括理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆等。
列缺穴位于腕横纹桡侧端上1.5寸的位置，当我们两手虎叉时，食指尖所指的就是桡骨茎突上的小凹陷处。斜刺0.5寸即可。在针灸减肥中，列缺穴主要负责宣肺利水，通调肠腑的功能。
水分穴位于腹前正中线，脐上1寸的位置，直刺的在1至2寸之间。这个穴位的主要功能是利水消肿，有助于消除体内多余的水分。
天枢穴位于脐旁2寸的位置，直刺的也是1至2寸。天枢穴在针灸减肥中的主要功能是调肠胃、理气血、消积化滞。
带脉穴位于第11肋端直下，与脐相平处的位置，直刺的为1至2寸。刺激带脉穴可以帮助调理带脉，收缩腹肌，从而达到塑形的效果。
最后一个穴位是腹结，它位于脐下1.3寸，旁开4寸的位置，直刺的为1至2寸。腹结穴的主要功能是通腑化浊，有助于消除体内的浊气。
这些穴位在针灸减肥中都扮演着重要的角色，通过刺激这些穴位，可以帮助调整身体的功能，达到减肥的效果。针灸作为一种非侵入性的治疗方法，副作用小，对人体无害，是一种安全有效的减肥方法。
