银耳除了银耳羹还有什么吃法（银耳不要再炖了！跟我学，20分钟就

银耳羹的美味秘诀：炖煮20分钟，满满的胶原蛋白与香甜红薯的完美融合！

我是紫色浪漫。秋日的早晨，当外面的天气还带有些许凉意，我们的厨房已经充满了暖暖的香气。今天我要与大家分享一款让人垂涎欲滴的红薯银耳羹。只需20分钟，你就可以坐在餐桌前，享受这杯满满的胶原蛋白，滋润你的心灵。

许多人可能会有疑问，直接吃银耳和喝银耳羹效果一样吗？答案是肯定的。银耳羹不仅保留了银耳的营养价值，还融入了其他食材的风味，让口感更加丰富。特别是搭配红薯，更是增添了一份自然的香甜。

那么怎样才能让银耳炖得又白又好吃呢？让我告诉你一个秘诀。银耳要泡发，这样更容易煮烂出胶。将银耳剪碎后，与红薯、冰糖一同放入豆浆机中，加入适量的清水。按下湿豆键或米糊键，只需耐心等待20分钟，你就可以品尝到这杯又白又美味的银耳羹了。

这款红薯银耳羹不仅简单易做，而且营养丰富。秋天的天气干燥，人体容易流失水分，这款热饮能够滋润你的喉咙，让你的皮肤水嫩水嫩。满满的胶原蛋白，让你喝出健康与美丽。

这是我今天的分享，也是我的原创图文菜谱。希望各位朋友喜欢。有什么问题和建议，欢迎给我留言。喜欢的点赞收藏，并为家人做起来！

每天都会更新美食的我，致力于为大家分享简单易学又美味的家常菜。让我们在这里，共享美食的快乐。感谢大家持续的支持和关注！

再给大家一些小贴士：在炖煮银耳羹时，可以选择使用高压锅或者豆浆机，这样更容易让银耳煮烂出胶。可以根据个人口味加入其他食材，如枸杞、红枣等，增添风味和营养价值。

祝大家美食愉快，秋日安康！让我们共同期待明天的精彩，再次见面时，愿我们都能变得更加美好。