夏天，新鞋与皮肤的初次接触往往伴随着一种难以避免的困扰磨脚。特别是脚后跟，一旦被磨破，那种疼痛真是让人难以忍受。虽然时间久了，鞋子与脚的磨合会变得更好，但这个过程是用我们的娇嫩皮肤一点点去适应的。那么，当脚被磨破时，我们该如何处理呢？又如何能加快它的恢复呢？
当脚磨破皮后，我们需要对伤口进行消炎处理。使用碘伏或双氧水彻底消毒伤口，清除其中的杂质。如果创面不大，使用碘伏消毒后，可贴上创可贴。但请注意，在伤口愈合期间，避免伤口沾水，以防感染。
在恢复过程中，我们需要穿着舒适的鞋子，避免再次摩擦到伤口。我们可以采用一些家庭疗法来促进伤口的愈合。比如，使用阿莫西林粉末轻轻撒在伤口上，或者在保持伤口干爽的前提下涂抹红霉素软膏。如果必须走动，建议不使用软膏，而是使用消炎药的粉末。
对于快速恢复，消毒是首要步骤。无论是使用碘伏还是双氧水，都要确保创面清洁。之后，涂抹一些如红霉素软膏、云南白药、百多邦等杀菌生肌的软膏，可以帮助创口快速愈合。注意休息也是关键，避免过量、高强度的运动，给破皮处足够的恢复时间。
脚底是细菌容易聚集的部位，所以磨破后的脚部卫生尤为重要。勤洗脚是必需的，而在泡脚时加入一些白醋，既能清洁脚部，又有杀菌消炎的作用。
但值得注意的是，如果脚磨破是由于强大的外力作用导致的，比如摔倒、撞击等，建议及时去医院检查治疗。因为可能存在骨折、韧带损伤等较为严重的情况。在这种情况下，应在医生的指导下进行专业治疗。
对于脚磨破皮的情况，我们要妥善处理，采用适当的家庭疗法来促进伤口的愈合。注意休息和脚部卫生，避免感染。如果情况严重，一定要及时就医。在这个过程中，我们要善待我们的双脚，让它们得到应有的呵护和恢复时间。毕竟，我们的脚步是我们前进的力量，值得我们用心去呵护。
