研究发现，那些从不参与谈论他人的人们，实际上可能对自身的身体健康产生不利影响
在我们的日常生活中，谈论他人似乎已经成为了一种不可或缺的社会活动。最近，《纽约时报》报道了一项研究，科学家们发现，适度的谈论他人实际上有助于增强人与人之间的联系。
过去，有些人认为谈论闲话只是“背后制造噪声”，没有实际价值。现在一些研究者，如纽约州立大学从事人类生物学研究的授，认为谈论闲话对于揭示人际关系至关重要。
事实上，谈论他人并非全然的坏事。在某些情况下，谈论闲事可以帮助我们澄清事实真相，促进工作中的协作与相处。毕竟，有些事情无法直接公开讨论。心理学家认为，谈论闲事对于那些希望融入新群体的人来说是一个“立足之处”，使他们能够逐渐融入其中。对于感到失落的人来说，参与谈论他人能够使他们觉得自己处于一个安全的人际网络中。
我们必须明确区分何种谈论是有益的，何种是消极的。“我们要远离那些诋毁他人名誉、进行人身攻击的背后议论。”授强调说。当几个人聚在一起谈论不在场的人时，他们常常会传播一些关于这个人的鲜为人知的信息。每个人也都在潜意识中保护自己在这种谈话中不受负面影响。
为了更深入地了解谈论闲话的意义，科学家们对多个群体进行了长期跟踪调查，结果发现谈论闲事的现象十分普遍。不论是太平洋岛民、美国中学生，还是纽芬兰岛和墨西哥的居民，大约都有五分之一到三分之二的人每天都会参与谈论他人。“男性似乎比女性更热衷于谈论他人的琐事。”科学家们发现。
我们可以得出这样的结论：适度的谈论他人是社会生活中的常态，也是人际交往的一部分。从不参与谈论他人可能会对我们的身心健康产生不利影响。毕竟，通过参与谈论他人，我们能够学习到人与人之间的信任程度以及如何建立信任关系等重要的社交技能。
