孕育新生命是一段美好的旅程，性生活在这段旅程中也扮演着重要的角色。通常，人们被告知怀孕后必须禁止性生活，但实际上，科学合理的性生活对孕妇和胎儿的健康发育是有益的。尤其在孕中期，适度的性生活不仅能增进夫妻间的情感交流，还有助于胎儿的健康生长。
在孕期，阴道的分泌物增多，抵抗力相对下降，因此前的卫生清洁至关重要。双方应共同清洁外阴，确保卫生。在亲密接触阶段，丈夫应避免将手指伸入阴道，以防损伤和细菌感染。在过程中，应避免压迫腹部和乳房，以减轻孕妇的不适。
时的姿势和强度也需特别注意。夫妻双方可以选择习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。动作要和缓，避免过强的刺激，持续时间也要相应缩短。准爸爸应格外关心和体贴妻子，尊重妻子的感受，严禁强行。
值得注意的是，孕期过多刺激乳房、乳头可能引发子宫收缩，特别是在怀孕早期和晚期，长时间、反复多次、粗暴地刺激乳头可能会引起流产或早产。在这个特殊时期，夫妻之间需要更加理解和照顾彼此的感受。
怀孕中期的性生活可以每周1-2次为宜。只要怀孕期间一切正常，适度的性生活不会对胎儿造成伤害。这段时间内，子宫颈被黏液塞阻塞，伴侣的生殖器官不会直接接触胎儿。如果在性生活过程中出现任何不适，应立即停止。
孕期性生活需要夫妻双方的理解、尊重和配合。通过科学合理的安排，可以享受这段美好的孕育旅程，同时保障母婴的健康。
